Плавание — это не только приятное времяпрепровождение, но и серьезная ответственность. Важно помнить, что безопасное плавание возможно только в специально отведенных для этого местах. Умение хорошо плавать является одной из ключевых гарантий безопасности на воде, однако даже опытные пловцы должны соблюдать осторожность и дисциплину, строго придерживаясь правил безопасного поведения. Рекомендуем ознакомиться с важными советами, чтобы избежать несчастных случаев на воде, о которых сообщается на сайте администрации города.
Для безопасного купания запомните следующие рекомендации:
- Пользуйтесь оборудованными пляжами.
- Научитесь плавать.
- Перед дальними заплывами научитесь отдыхать на воде, лежа на спине и «поплавком».
Что делать нельзя:
- Купаться в местах с аншлагами «Купаться запрещено».
- Прыгать с обрывов и случайных вышек.
- Заплывать за буйки или пытаться переплывать водоемы.
- Купаться в нетрезвом виде.
- Устраивать в воде опасные игры.
- Долго находиться в холодной воде.
- Далеко отплывать от берега на надувных матрасах и кругах.
Также стоит помнить о том, что находясь на лодках, опасно пересаживаться, садиться на борта, перегружать лодку сверх установленной нормы, а также кататься возле шлюзов и плотин.
Если возникли проблемы на воде, вот несколько советов по самопомощи:
- Если свело ногу, ущипните несколько раз икроножную мышцу. Если этого не достаточно, крепко возьмитесь за большой палец ноги и резко его выпрямите. Плывите к берегу.
- Если почувствовали усталость, не паникуйте. Перевернитесь на спину и поддерживайте себя на поверхности легкими движениями рук и ног, чтобы отдохнуть.
- В случае попадания в быстрое течение не боритесь с ним, а плывите по течению к берегу, сохраняя спокойствие.
- Если попали в водоворот, не поддавайтесь страху. Наберите воздух в легкие, погрузитесь в воду и сделайте сильный рывок в сторону по течению, чтобы всплыть на поверхность.
Уважаемые родители! Не оставляйте детей без присмотра у водоема. Это может привести к трагическим последствиям.
В случае возникновения чрезвычайных ситуаций незамедлительно звоните по единому телефону службы спасения «01» или на номер «101» со всех мобильных операторов. Даже при отрицательном балансе сохраняется возможность вызвать экстренные службы по номерам: 101 (пожарная охрана), 102 (служба полиции), 103 (скорая помощь), 104 (газовая служба). Также вы можете связаться с ЕДДС города Бузулука по телефонам: 39-400, 35-112 или на короткий номер 112.